Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris truita. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris truita. Mostrar tots els missatges

divendres, 28 de juny del 2013

TRUITA D'ENCIAM LLENGUA DE BOU AMB ALL

RECEPTA FÀCIL, RÀPIDA I ORIGINAL

ASSABOREIX L'ENCIAM D'UNA ALTRA MANERA

Una altra forma de menjar-se i aprofitar al màxim l'enciam. A vegades les fulles més verdes de l'enciam les acabem llençant i només ens mengem aquelles fulles més blanques.
La truita és la manera perfecta per aprofitar aquestes fulles.

Ingredients:

- Enciam llengua de bou (o qualsevol altra varietat).
- All (segons el gust de cadascú).
- Ous de gallines de pagès
- Sal

Preparació:
  1. Netegem i triem les fulles de l'enciam llengua de bou.
  2. Posem aigua a bullir i quan arrenqui el bull hi afegim les fulles de l'enciam, i deixar-les bullir uns 4 minuts aproximadament.
  3. Escorrem les fulles de l'enciam amb aigua freda.
  4. Un cop bullit, trossegem les fulles de l'enciam.
  5. Posar oli d'oliva a la paella i fregir all fins que quedi ros.
  6. Afegir les fulles d'enciam trossejades a la paella i salar-ho.
  7. En un plat batem els ous i els afegim a la paella que i haurà l'enciam i l'all.
  8. Farem la truita.
  9. I nyammmm ja estarà a punt per menjar-se-la. Bon profit.

Us adjuntem una fotografia del resultat final:

Enciam llengua de bou
Truita d'enciam. Font: Familia Rovira Tarabal (clients de les nostres cistelles).